Chia Seeds

Kebaikan
- memberi jumlah besar nutrisi dengan sedikit kalori
dimuatkan dengan antikoksidan
- kandungan protein membantu mengurangkan berat badan
- mengurangkan sakit jantung
- mengurangkan penyakit kronik
- membantu mengurangkan lemak badan

Cara Amal
ambil 1 sudu bancuh bersama air biasa 500ML